Werkgeheugentraining

Ingrid Meurkens is officieel erkend Cogmed Coach en biedt u de mogelijkheid tot het volgen van de
Cogmed werkgeheugentraining. De Cogmed werkgeheugentraining is een computertraining, die
ontwikkeld is in Zweden en wetenschappelijk bewezen effectief gebleken is.
Met name is onderzoek gedaan naar de effecten bij kinderen met AD(H)D (met en zonder medicatie),
kinderen met werkgeheugenproblemen, herstel na een chemokuur en herstel na een hersenbloeding.

De training blijkt echter ook zeer effectief bij mensen zonder een diagnose.
Klik hier voor meer informatie

Verschillende studies hebben aangetoond dat, bij 80% van de deelnemers, het werkgeheugen tot 20% (blijvend)
kan verbeteren.Training verbetert niet alleen het werkgeheugen, maar ook de aanverwante gebieden zoals
aandacht, concentratie, oplossingsvermogen, planning, organisatie, uitvoering, controle etc.
Klik hier voor meer informatie over Cogmed

Het Werkgeheugen

Het werkgeheugen is een specifiek deel van ons geheugen.

Het stelt ons in staat om informatie vast te houden gedurende een denk- of oplossingsproces.

Het functioneren van het werkgeheugen hangt sterk samen met het concentratievermogen: je kunt informatie onthouden als je je er op concentreert, maar het verdwijnt uit je geheugen als je afgeleid bent.

Onderzoek wijst uit dat het werkgeheugen tevens een grote rol speelt bij het plannen, organiseren en structureren van alles wat je wilt doen.

Een goed functionerend werkgeheugen is dus in vele situaties essentieel:
in het dagelijks leven, op school, op het werk, in gesprekken met anderen, in het verkeer enz..